Статус темы: Тема закрыта, ответ в этой теме невозможен.

1. #1501	16 апреля 2014 - 10:35
   HOPNICK Посетители Оффлайн Сообщений: 2887	Цитата: BPT87 В 7 само то.) я не люблю чтобы народ на стадионе был , в одного приятнее всяко . РайымБекхэм, то что ответил выше и есть та причина утреннего бега)

2. #1502	16 апреля 2014 - 10:42
   BPT87 Посетители Оффлайн Сообщений: 24325	HOPNICK, В 7 можешь замутится с приятной девахой, поразив её своим натренерованным телом.)

3. #1503	16 апреля 2014 - 10:46
   HOPNICK Посетители Оффлайн Сообщений: 2887	Цитата: BPT87 поразив её своим натренерованным телом.) ага худосочным я бы сказал)) да и я уверен что кроме парней в 7 тут никто не занимается )

4. #1504	16 апреля 2014 - 10:49
   BPT87 Посетители Оффлайн Сообщений: 24325	HOPNICK, Худощавое телосложение, не значит, что не натренерованное.) А кроме пробежек и брусьев, что ещё делаешь?

5. #1505	16 апреля 2014 - 11:22
   HOPNICK Посетители Оффлайн Сообщений: 2887	BPT87, я это еще не делал) отжимания дома и поедание фиников )

6. #1506	16 апреля 2014 - 11:33
   BPT87 Посетители Оффлайн Сообщений: 24325	HOPNICK, Ну в доме можешь также делать КСУ или малость по иному, тест Купера. Выносливость с дыхалкой тоже подтянет.

7. #1507	16 апреля 2014 - 11:43
   Arogosha Журналисты Оффлайн Сообщений: 22426	BPT87, а что ты знаешь об аватарах?)
   	"Мои дети всегда выигрывают у меня во все игры. Не потому что я не хочу быть "плохим парнем" для них, а потому что они намного важнее любых моих побед". Jose Mourinho

8. #1508	16 апреля 2014 - 12:04
   BPT87 Посетители Оффлайн Сообщений: 24325	Arogosha, Элементарное, уроки аватароведения не проходил.)

9. #1509	16 апреля 2014 - 12:09
   РайымБекхэм Посетители Оффлайн Сообщений: 8290	HOPNICK, Худосочный выглядит куда лучше меня , заплывшего жиром гиганта ))) BPT87, А что это такое ? Тест Купера и КСУ Сообщение отредактировал РайымБекхэм 16 апреля 2014 - 12:11
   	Кто обижается , тот в компост перерождается . Будда

10. #1510	16 апреля 2014 - 12:09
    Arogosha Журналисты Оффлайн Сообщений: 22426	BPT87, моя тебе как?
    	"Мои дети всегда выигрывают у меня во все игры. Не потому что я не хочу быть "плохим парнем" для них, а потому что они намного важнее любых моих побед". Jose Mourinho

11. #1511	16 апреля 2014 - 12:15
    BPT87 Посетители Оффлайн Сообщений: 24325	РайымБекхэм, В общем комплекс силовых упражнений, туда входят отжимания,качка прессухи,подноса ног к груди и присед, всё это циклично, упоажнения нужно выполнять друг за другом без остановки. В разные подходы, можно начинать с десяти, а потом повышать, также как и темп выполнения. Arogosha, Третий сорт не брак, шучу.) К Бостону безразличен.

12. #1512	16 апреля 2014 - 12:20
    Arogosha Журналисты Оффлайн Сообщений: 22426	Цитата: BPT87 К Бостону безразличен. :(
    	"Мои дети всегда выигрывают у меня во все игры. Не потому что я не хочу быть "плохим парнем" для них, а потому что они намного важнее любых моих побед". Jose Mourinho

13. #1513	16 апреля 2014 - 12:22
    BPT87 Посетители Оффлайн Сообщений: 24325	Arogosha, Кста бро сделай аву, прокачай свои скиллы. Вот исходник.

14. #1514	16 апреля 2014 - 13:46
    HOPNICK Посетители Оффлайн Сообщений: 2887	Цитата: РайымБекхэм Худосочный выглядит куда лучше меня , заплывшего жиром гиганта ))) это просто мода , на самом деле не ок что то что то)BPT87, типо того сегодня и делал впервые к слову , какой то Феномен Баадера-Майнхофа постоянно имеет место быть!)

15. #1515	16 апреля 2014 - 13:51
    BPT87 Посетители Оффлайн Сообщений: 24325	HOPNICK, Главное, чтоб ты в своем теле, чувствовал себя наиболее комфортней. Как бы был уверен в своих силах и возможностях.

16. #1516	16 апреля 2014 - 13:53
    BPT87 Посетители Оффлайн Сообщений: 24325	Arogosha, Кста друже, ты сделаешь мне аву аль нет?

17. #1517	16 апреля 2014 - 13:58
    HOPNICK Посетители Оффлайн Сообщений: 2887	BPT87, больше массы надо ) а для нее нету средств , вот пойду хоть общефиз подтяну , надо в 10-11 попытаться лечь)

18. #1518	16 апреля 2014 - 14:00
    Arogosha Журналисты Оффлайн Сообщений: 22426	BPT87, вечерком.
    	"Мои дети всегда выигрывают у меня во все игры. Не потому что я не хочу быть "плохим парнем" для них, а потому что они намного важнее любых моих побед". Jose Mourinho

19. #1519	16 апреля 2014 - 14:05
    TheILS69 Посетители Оффлайн Сообщений: 7016	BPT87, Нужна ава с Янузаем? Сообщение отредактировал TheILS69 16 апреля 2014 - 14:05

20. #1520	16 апреля 2014 - 14:07
    BPT87 Посетители Оффлайн Сообщений: 24325	HOPNICK, Ну питайся по диете какой нибудь. Там раз 7-8 в сутки в умеренном количестве, яица сырые, коктейли разные. Хз массу не старался нагнать никогда, просто выжигаю жирок и всё.)